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健康は大事です

今までかかった一時的な病気で辛かったランキング

1 帯状疱疹
2 貧血と下痢と嘔吐のコンボ←new!
3 インフルエンザ、外出中の下痢

今朝ひどい貧血で止まらない嘔吐と下痢でトイレで気を失いかけてました。(救急車は呼びにくい…)どっちから出せばいいんだよ!
これでへばってんだからノロや食中毒絶対かかりたくないです。今も動けてなくて暇です。

健康は大事です。適度な運動と食事、あとお金の余裕があればサプリメントとか栄養補助したり、自分に健康保険かけたり。

未来の自分の体への投資です、ほんと
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